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저는 강남 헤라클리닉의 이종훈입니다. 『LIFTINGOLOGY: 미용의학의 과학과 임상』을 공저했고, KAFC(Korean Academy of Facelift & Contouring) 창립회원으로 진료 대부분을 리프팅에 씁니다. 목은 스킨케어로 해결되지 않는 노화를 처음 느끼는 곳인 경우가 많고, 받는 질문은 거의 같습니다. "실로 목을 올릴 수 있나요, 아니면 수술밖에 방법이 없나요?" 답부터 드리면, 목 실리프팅은 가볍게 처진 목 피부를 올리고 턱에서 목으로 이어지는 라인을 깔끔하게 할 수 있으며, 보통 에너지 장비를 함께 씁니다. 늘어진 피부나 지방을 없애지는 못하고, 가로 목주름만 있는 경우에 맞는 도구도 아닙니다. 어느 쪽이 내 목인지가 계획을 정합니다.
목 실리프팅으로 실제로 무엇이 달라지나요?
처진 목 피부를 올려 더 매끄럽고 우아한 윤곽을 만들고, 턱선에서 목으로 넘어가는 경계를 또렷하게 합니다. 흡수성 실을 캐뉼라로 피부 아래에 넣어 느슨한 조직을 부드럽게 위로 옮깁니다. 실은 새 콜라겐의 지지대 역할도 해서, 즉각적인 물리적 리프팅 뒤에 실이 천천히 흡수되는 몇 달 동안 탄력이 더해집니다.
실제로 느끼시는 변화는 정돈된 턱 밑, 부드러워진 턱-목 각도, 덜 늘어져 보이는 목 피부입니다. 있는 것을 올리는 것이지, 무언가를 없애는 것이 아닙니다.

목 실리프팅이 잘 맞는 분과 맞지 않는 분은?
피부 상태가 괜찮은 가벼운~중간 정도의 목 처짐이 가장 잘 반응하고, 늘어진 피부가 많거나 턱 밑 지방이 많으면 잘 반응하지 않습니다. 실은 붙잡아 줄 피부가 필요하고, 옮길 수 있는 조직의 범위에도 한계가 있습니다.
실이 잘 맞을 가능성이 높은 경우
- 턱선과 목이 만나는 부위가 막 흐려지기 시작한 경우
- 목 피부가 가볍게 느슨한 경우
- 다운타임이 적은 비수술 방법을 원하는 경우
- 탄력을 위해 에너지 장비 병행도 괜찮은 경우
보통 다른 방법이 더 나은 경우
- 늘어진 피부가 많은 경우: 실은 피부를 올릴 뿐 없애지 못해 결과가 실망스럽습니다.
- 턱 밑 지방으로 인한 볼륨: 이중턱 지방분해주사가 논리적인 첫 단계일 수 있습니다.
- 가로 목주름이 주된 고민: 주름은 접힌 선이라 목주름 필러나 에너지 시술이 더 직접적입니다.
저는 무엇보다 먼저 어느 쪽에 해당하시는지 말씀드립니다. 지방을 줄이거나 주름을 펴야 하는 목에 실을 더해도 도움이 되지 않기 때문입니다.
헤라에서는 목에 어떤 실을 쓰나요?
목을 포함하는 실리프팅은 커스텀 실리프팅과 프리미엄 실리프팅 두 가지입니다. 목에 얼마나 강한 고정이 필요한지, 깊은 층의 탄력까지 계획에 넣을지에 따라 고릅니다.
커스텀 실리프팅
흡수성 실(PDO·PCL·PLLA)로 처진 목 피부를 올리고, 초음파를 더해 깊은 층의 콜라겐 재생을 촉진해 우아한 윤곽을 만듭니다. 실의 방향은 본인의 구조를 따릅니다. 시술 시간은 약 20~30분입니다. 자세한 내용은 커스텀 실리프팅 페이지에 있습니다.
프리미엄 실리프팅
특허 360° 콘이 달린 PLA 실이 조직을 잡아 고르게 끌어올리고, 흡수되면서 콜라겐을 계속 자극합니다. 턱선과 목의 윤곽이 무너진 경우에 맞습니다. 시술 시간은 약 30~60분입니다. 프리미엄 실리프팅 페이지를 참고하세요.
실, 에너지, 필러 — 목에 각각 무엇을 하나요?
실은 올리고, 에너지 장비는 탄탄하게 하고, 필러는 주름을 폅니다. 많은 목이 하나 이상을 필요로 합니다. 도구마다 하는 일을 알면 맞지 않는 시술에 비용을 쓰지 않게 됩니다.
| 도구 | 목에 하는 일 | 보통 유지 기간 |
|---|---|---|
| 실리프팅 | 느슨한 목 피부를 물리적으로 올리고 콜라겐을 자극 | 약 12~24개월 |
| 에너지 장비(초음파·고주파·레이저) | 조직을 물리적으로 올리지 않고, 안에서부터 느슨한 피부를 조이고 가로 주름을 완화 | 장비에 따라 대략 6~18개월 |
| 목주름 필러 | 가로·세로 주름 아래 히알루론산을 넣어 매끄럽게 | 국산 6~12개월, 수입 12~18개월 |
헤라에서 목을 포함하는 에너지 시술은 텐쎄라(목주름에 집속 초음파), 소프라노 티타늄, 프리히트 써마지입니다. 리프팅보다 탄력이 주된 고민이라면 울쎄라 목 전후 가이드에서 초음파만으로 현실적으로 얻을 수 있는 변화를 보실 수 있습니다.

시술 당일에는 어떻게 진행되나요?
상담, 디자인 마킹, 마취, 실 삽입, 결과 확인 순서이며 보통 한 시간 이내입니다.
- 상담·분석: 처짐의 방향, 피부 상태, 구조를 평가해 실의 종류와 리프팅 벡터를 정합니다.
- 디자인·매핑: 균형 있고 자연스러운 리프팅을 위해 삽입 지점과 실의 방향을 표시합니다.
- 마취: 표면 마취 크림과 국소마취로 편안하게 삽입합니다.
- 실 삽입: 흡수성 실을 캐뉼라로 목표 층에 넣고 부드럽게 위치를 옮깁니다.
- 에너지 보강(계획한 경우): 초음파나 티타늄으로 깊은 층을 탄탄하게 합니다.
- 확인·사후 관리: 함께 결과를 보고 관리 방법을 설명드립니다.
다운타임은 적습니다. 삽입 부위의 가벼운 붓기·당김·작은 멍은 보통 며칠 안에 가라앉고, 격한 움직임과 과장된 표정은 잠시 피하시는 편이 좋습니다.
결과는 언제 보이고, 얼마나 유지되나요?
리프팅은 바로 보이고, 탄력은 이후 몇 달에 걸쳐 쌓이며, 보통 약 12~24개월 유지됩니다. 초기 붓기 때문에 처음 며칠은 최종 결과보다 더 조여 보일 수 있어, 붓기가 가라앉은 뒤에 판단합니다. 결과는 사람마다 다르고, 피부 상태가 실만큼이나 중요합니다.
기대치를 맞추시려면 칠면조 목 실리프팅 전후 가이드와 전후사진 갤러리에서 실제 헤라 케이스를 보세요. 실이 얼굴 전체에서 어떻게 작용하는지는 실리프팅 가이드에서 설명합니다.
환자분들이 다음으로 묻는 것은?
"목 실리프팅 가격은 어떻게 정해지나요?"
실의 종류, 개수, 부위, 에너지 장비 병행 여부로 정해지며, 항상 상담 후 항목별 서면 견적으로 드립니다. 각 요인은 실리프팅 비용 가이드에서 설명합니다.
"수술로 하는 목거상과 같은가요?"
아닙니다. 수술은 남는 피부를 제거하고, 실은 있는 것을 올리고 탄탄하게 합니다. 피부를 제거해야 하는 목이라면 실이 답이 아니라고 말씀드립니다.
"같은 방문에 코나 얼굴도 할 수 있나요?"
대개 가능하며, 다운타임이 겹치도록 함께 계획합니다. 코는 코 실리프팅 가격 가이드에서 다룹니다.

솔직한 한계는 무엇인가요?
목 실리프팅은 가볍게 처진 목을 개선할 뿐, 많이 노화된 목을 되돌리지는 못합니다. 피부나 지방을 없애지 못하고, 깊은 가로 주름을 혼자서 지우지 못하며, 실은 시간이 지나면 흡수됩니다. 더 잘 반응하는 목이 있습니다. 제가 약속드릴 수 있는 것은 비용을 쓰시기 전에 실, 에너지, 필러, 혹은 조합 중 어떤 도구가 내 목에 맞는지 솔직하게 말씀드리는 것입니다.
상담 예약
목 실리프팅을 고민하신다면, 턱을 수평으로 두고 목의 옆모습과 정면 사진을 보내 주세요. 강남 헤라에서 상담을 잡거나, 아직 해외에 계시면 사진 상담부터 진행합니다. 모든 방문에 영어 통역이 함께하고, 시술 전에 항목별 서면 견적을 드립니다. 외국인과 내국인 가격은 같습니다.
FAQ
자주 묻는 질문
Q1What does a neck thread lift do?
It raises mildly sagging neck skin for a smoother contour and a cleaner line from the jaw into the neck. Absorbable threads reposition tissue and stimulate collagen, so firmness builds over the following months.Q2Who is a good candidate for a neck thread lift?
People with mild to moderate neck laxity and reasonable skin quality. A lot of hanging skin, fat under the chin or horizontal lines as the main concern are usually better treated another way.Q3Can threads remove horizontal neck lines?
Not on their own. Horizontal lines are creases; neck line filler or an energy treatment addresses them more directly, sometimes alongside threads.Q4How long does a neck thread lift last?
At HERA the lift generally holds about 12 to 24 months as the threads absorb and collagen matures. Results vary from person to person.Q5Is there downtime after a neck thread lift?
Downtime is minimal. Mild swelling, tightness or small bruises near the insertion points usually ease within a few days.
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“I am a doctor you can trust, dedicated to enhancing your natural beauty.”
경력 & 자격
- Director, Gangnam HERA Plastic Surgery Clinic
- Board Member, Korean Society of Aesthetic Surgery (KSAS)
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“I dedicate myself to achieving the best results with minimal need for revision.”
경력 & 자격
- Co-author, LIFTINGOLOGY: Science and Clinical Practice in Aesthetic Medicine
- Recipient, Minister of Health and Welfare Award for Outstanding Contribution to National Health Improvement
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