실리프팅 + 울쎄라 또는 티타늄 — 서울 헤라의 복합 리프팅
강남 헤라 이종훈 원장이 헤라의 시그니처 복합 리프팅 두 가지, 실쎄라(실+울쎄라)와 실타늄(실+티타늄)을 설명합니다. 각각 무엇을 더하는지, 누구에게 어떤 조합이 맞는지, 행사 전 언제 받으면 좋은지.
이종훈 원장 · 강남 헤라7 분 읽기자막(CC)을 켜면 한국어·영어 자막을 볼 수 있습니다.유튜브에서 보기 ↗
목차
저는 강남 헤라 이종훈 원장입니다. 리프팅 교과서 『리프팅학(LIFTINGOLOGY)』을 공동 집필했고, 대한리프팅연구회 이사로 활동하고 있습니다. 서울에서 울쎄라를 찾아 "울쎄라만 해 주세요"라고 오시는 해외 환자분들이 많습니다. 그게 맞는 답일 때도 많습니다. 하지만 많은 얼굴에서는 실리프팅과 장비를 함께 할 때 결과가 더 좋습니다. 이 영상에서는 헤라의 시그니처 복합 리프팅 두 가지, 실쎄라와 실타늄을 설명드렸습니다.
결론부터 말씀드리면, 실이 즉각적인 리프팅을 맡고 장비가 깊은 타이트닝이나 광채를 더해, 실리프팅 단독보다 오래 가는 경향이 있습니다. 다만 어떤 장비를 짝지을지는 피부 두께와 볼륨에 따라 달라집니다.
복합 리프팅이란 정확히 무엇일까요?
실리프팅을 바탕에 두고 울쎄라나 티타늄 레이저를 함께 하는 이중 구조의 리프팅입니다. 실쎄라의 "실"은 우리가 아는 실리프팅의 실, "쎄라"는 대표적인 하이푸(초음파) 장비인 울쎄라입니다. 실타늄의 "타늄"은 세 가지 파장을 함께 쓰는 리프팅 레이저, 티타늄입니다. 셋 모두 뚜렷한 장점과 단점이 있고, 조합의 목적은 한쪽의 장점으로 다른 쪽의 단점을 메우는 것입니다.
01실리프팅의 장단점
02티타늄의 장단점
03누구에게 어떤 조합이 맞을까
각각의 장점과 단점은 무엇일까요?
실리프팅
장점: 효과가 즉각적입니다. 레이저나 다른 장비에 비해 실은 넣는 순간 조직이 눈에 띄게 올라갑니다.
단점: 처짐이 클수록 실 개수도 늘어납니다. 중년 이후에는 많은 실이 필요한 경우가 많고, 그만큼 실을 많이 넣는 부담, 넣을 때의 불편감, 시술 후 피부 울음 같은 부작용 걱정이 생깁니다.
울쎄라
장점: 깊은 층을 당깁니다. 울쎄라는 3mm, 4.5mm 두 층에 작은 열 응고점을 만들어 SMAS와 근막을 타이트닝합니다. 거상 수술도 다루는 바로 그 지지층입니다.
단점: 한 달 정도 기다려야 하고, 열이 볼륨을 줄일 수 있습니다. 볼륨이 많은 얼굴에는 도움이 되지만 얇은 얼굴에는 단점이 될 수 있습니다. 얼굴에서 어떻게 작동하는지는 써마지 vs 울쎄라에서 더 보실 수 있습니다.
티타늄 레이저
장점: 타이트닝·리프팅·브라이트닝 세 가지를 한 번에, 시술 직후부터 보여줍니다.
단점: 오래 유지하려면 보통 세 번 정도 받아야 합니다. 티타늄 단독을 고민하신다면 티타늄 리프팅 가이드에 자세히 정리했습니다.
함께 하면 무엇이 더해질까요?
두 조합 모두 실의 즉각적인 리프팅은 그대로 두고, 실 혼자서는 못 하는 부분을 더합니다.
- 실쎄라(실+울쎄라). 실의 물리적인 리프팅이 바로 보이고, 3~4주가 지나면서 울쎄라가 지방 볼륨을 조금 줄여 심술보의 묵직함과 팔자 옆의 볼록함도 개선됩니다.
- 실타늄(실+티타늄). 실의 즉각적인 리프팅에 티타늄 자체의 리프팅, 환해지는 피부톤, 더 쫀쫀해진 피부가 함께 나타납니다.
어느 조합이든 실리프팅 단독으로 했을 때의 느낌보다 조금 더 오래 지속되는 경향이 있습니다. 제가 이 조합을 권하는 가장 큰 이유입니다.
실제 전후
위에서 다룬 시술의 실제 전후 사진입니다.
헤라 실제 환자분의 동의를 받아 공개합니다. 결과는 개인마다 다릅니다.
그냥 울쎄라만, 혹은 실리프팅만 하면 안 될까요?
하나로 충분할 때도 있습니다. 하지만 각각 혼자서는 빈틈이 남고, 그 빈틈을 다른 쪽이 메웁니다. 단점을 나란히 놓고 보면 이유가 분명해집니다.
- 실리프팅만 하면 즉각적이지만, 처짐이 클수록 같은 결과를 유지하려고 실이 점점 더 많이 필요합니다. 장비를 더하면 실은 즉각적으로 위치를 잡고 장비는 그 주변 조직을 당겨 주어, 얼굴이 실에만 의존하지 않게 됩니다.
- 울쎄라만 하면 깊은 지지층을 다루지만 효과를 보려면 한 달 정도 기다려야 하고, 실처럼 조직을 물리적으로 옮기지는 않습니다. 바로 변화를 보고 싶은 분께는 그 기다림이 약점입니다.
- 티타늄만 하면 바로 효과가 보이고 피부가 환해지지만, 오래 유지하려면 보통 세 번 정도 받아야 합니다. 여러 번 다시 오기 어려운 해외 환자분께는 실과 함께 해서 한 번의 방문으로 더 많은 것을 얻는 편이 낫습니다.
처짐이 가볍고 피부 상태가 좋다면 이 중 하나만 권할 수도 있습니다. 복합 리프팅은 한 가지 방법으로는 부족한 얼굴을 위한 것이고, 나중에 실망하고 다시 오시는 것보다 처음부터 그렇게 말씀드리는 편을 택합니다.
울쎄라와 티타늄, 나에게 맞는 쪽은?
자연광에서 찍은 정면·측면 사진을 보내주세요. 실에 울쎄라를 더할지, 티타늄을 더할지, 혹은 실이 필요한지부터 말씀드리겠습니다.
누구에게 실쎄라, 누구에게 실타늄이 맞을까요?
결정 기준은 피부 두께와 지방 볼륨입니다. 울쎄라와 티타늄은 적응증이 조금 다르기 때문에, 얼굴마다 파트너를 고릅니다.
실쎄라
울쎄라는 지방 볼륨을 줄일 수 있어서, 피부가 두껍고 볼륨이 많은 분들 — 심술보가 묵직하고 팔자 주변이 볼록한 분들께 권합니다. 실쎄라도 같은 논리입니다.
실타늄
지방이 많지 않고, 피부가 얇고 탄력이 없으며, 볼이나 옆볼이 꺼진 분들께는 티타늄을 권합니다. 이런 얼굴은 볼륨이 줄면 더 지쳐 보이기 때문입니다. 타이트닝과 함께 리프팅도 더 강하게 원하신다면 실타늄이 맞습니다. 크리에이터 환자분의 첫 티타늄 후기는 티타늄 리프팅 첫 시술 실제 후기에서 보실 수 있습니다.
한눈에 보기

민트실 리프팅
시술 시간 · 20~30분
회복 · 회복 기간은 대체로 짧습니다. 삽입 부위 주변에 가벼운 붓기, 당김, 작은 멍이 생길 수 있으며 보통 며칠 안에 가라앉습니다. 시술 후 잠시 과도한 표정 움직임은 피해 주세요.

Ultherapy Prime
시술 시간 · 20–30 minutes
회복 · Minimal downtime. Mild redness or slight tenderness may appear briefly and usually settles within hours to a day, so daily activities can resume right away.

Soprano Titanium
시술 시간 · Within 30 minutes
회복 · Virtually no downtime. Mild warmth or slight flushing may appear and fades quickly, so patients typically return to daily life immediately.
행사 전에는 언제 받으면 좋을까요?
멍이 빠지도록 최소 일주일~열흘, 가장 좋기로는 2~3주 전입니다. 실 개수를 줄이더라도 실리프팅에는 국소 마취가 조금 필요하고, 마취나 시술로 인한 멍이 일시적으로 생길 수 있습니다. 결혼식, 모임, 중요한 자리가 있다면 2~3주 전에 받아 효과가 가장 좋을 때 나가시면 됩니다.
해외 환자분들은 비행 일정과 사진 촬영을 계획할 때도 이 여유를 두세요. 특정한 날 가장 좋은 모습이길 원하신다면 더욱 그렇습니다. 시술 일정에 맞춘 체류 계획은 한국 실리프팅 완벽 가이드를 참고하세요.
솔직한 한계
복합 리프팅도 비수술 리프팅입니다. 조직을 옮기고 당기지만 늘어진 피부를 잘라 내지는 않습니다. 멍, 붓기, 실로 인한 일시적인 피부 울음, 울쎄라 후 뻐근함이 있을 수 있습니다. 울쎄라는 볼륨을 줄일 수 있어 이미 꺼진 얼굴에는 피합니다. 결과는 개인차가 있고, 유지 관리도 계획에 포함됩니다.
이런 조합이 있는 이유는 어떤 방법도 완벽하지 않기 때문입니다. 실은 즉각적이지만 한계가 있고, 장비는 서서히 나타나지만 더 깊이 가거나 광채를 더합니다. 맞는 얼굴에 맞게 고르면 자연스럽고 오래 가는 리프팅이 됩니다. 더 천천히 흡수되는 실을 원하신다면 실 부분을 압토스 실로 할 수도 있습니다.
이 영상에서 다룬 시술
FAQ
자주 묻는 질문
Q1실리프팅과 울쎄라를 함께 하는 게 더 좋나요?
많은 얼굴에서 그렇습니다. 실은 바로 올리지만 처짐이 클수록 실이 많이 필요하고, 울쎄라는 깊은 층을 당기지만 한 달 정도 걸립니다. 함께 하면 즉각적인 리프팅과 깊은 타이트닝을 같이 얻고, 제 경험상 실리프팅 단독보다 오래 갑니다. 맞는지는 피부 두께와 볼륨에 따라 다릅니다.Q2실리프팅에 울쎄라와 티타늄 중 무엇을 더할까요?
얼굴에 따라 다릅니다. 피부가 두껍고 심술보·팔자 주변 볼륨이 많다면 보통 울쎄라를 권합니다. 피부가 얇고 지방이 적고 볼이 꺼졌다면 울쎄라가 볼륨을 줄일 수 있어 티타늄이 더 나은 파트너입니다.Q3울쎄라를 하면 얼굴 볼륨이 줄어드나요?
줄어들 수 있습니다. 울쎄라의 열은 지방 볼륨을 조금 줄일 수 있어서 묵직한 심술보나 볼록한 팔자에는 도움이 되지만, 이미 얇거나 꺼진 얼굴에는 단점이 될 수 있습니다. 모두에게 권하지 않는 이유 중 하나입니다.Q4행사 전 언제 복합 리프팅을 받으면 좋을까요?
국소 마취나 시술로 인한 멍이 생길 수 있어 최소 일주일~열흘은 두세요. 가장 효과가 좋을 때 맞추려면 행사 2~3주 전이 이상적입니다.Q5복합 리프팅 후 다운타임이 있나요?
조금 있습니다. 실리프팅은 국소 마취가 필요해서 실 개수를 줄여도 일시적인 멍과 붓기가 생길 수 있습니다. 티타늄 자체는 다운타임이 거의 없고, 울쎄라는 보통 가벼운 붉은기나 뻐근함 정도입니다. 얼마나 티가 나는지는 사람마다 다릅니다.
이 글은 시술의 일반 원리를 설명하며 진단이 아닙니다. 결과와 적합 여부는 사람마다 다르며, 대면 상담 후 원장이 판단합니다.
작성 원장
이 영상의 원장

강남 헤라
원장
이종훈 원장
얼굴의 변화가 피부에서 오는지, 지방층에서 오는지, 그 아래 구조에서 오는지부터 찾고 그에 맞춰 계획합니다.
공동집필LIFTINGOLOGYScience and Clinical Practice in Aesthetic Medicine진료 방식
- 계획 전에 변화가 어디서 오는지부터 찾습니다.
- 한 가지로 부족하면 여러 시술을 한 계획 안에서 함께 씁니다.
- 진료 25년 이상. 2023 KAFC 카데바 워크숍 임상 강사, 보건복지부 장관 표창.
학력·학회
- 충남대학교 의과대학
- 보건복지부 장관 표창(국민보건 향상 공로)
- 2023 KAFC 카데바 워크숍 임상 강사
- 대한미용성형외과학회 이사
- 『LIFTINGOLOGY』 공동저자
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